大切に生きる　　　のこと

一日一日、大切に生きる。

度々聞くフレーズ?


その度に疑問??




忙しい人も、そうでない人も、有り難いことに皆平等にある時間?


その中で、忙しいから時をお粗末にしていると思う方って多いんですよ。
でも、大丈夫??♀?


ソレって、自分が発した呪縛です?


年齢を重ねる度に、その呪縛も内容が変わるもので、ソレも引っくるめて人生にしたら楽しいに生まれ変わります。


中年以降の初老時期。


何故か太る。
何故かタルム。

コレって、老いでもあるけど食を含めて生活を変えるサインです。


肌の張りが無くなってきたら、食の内容を変えましょう。
一日三食ならば二食に変えましょう。


例えば今朝の店主の朝食。



『マルサ村松商店さんの新玉ねぎスライスに年末に作り置いた数の子柚醤油漬け、加藤農園さんのブロッコリーと茹で平飼い卵にヤギミルクヨーグルトドレッシングかけ、ラム肉入りのボーンブロススープ、ヤギミルクにJIYUTEIキャロブグラノーラ』


供給カロリーと消費カロリーのバランスが崩れると身体がだるい様です。

いつも軽快な身体でいましょうね??

特に幼児、中年以降の方は特に、ヤギの乳製品やお肉がお勧めです。

特にヤギのグリークヨーグルトにすりおろしニンニク、オリーブオイル、塩胡椒で最高級のドレッシングが出来上がり。





心の底から「ご馳走様」と言える毎日を作りましょう。



買い物は、貴方が選ぶ農家、商店、企業の継続応援。

買う事で人を苦しめている事があります。
人権を念頭に置く購入を。
ジェノサイド撲滅。

日本で、世界で今起こっていること、関わっていること。

JIYUTEI は、オーガニック、自然栽培、在来種、エシカルにこだわります。
だからJIYUTEIのオーガニックグラノーラは、安心して召しあがれるのです。


健康は、自分で判断し選ぶ時代だとJIYUTEIは考えます。

本日も ご来店くださいまして ありがとうございました。


JIYUTEI 店主