2021年11月26日 肩こりや腰痛には様々な原因がありますが、肩や腰が冷えている場合は、その背景にストレスや運動不足があると考えられます。
特に首の上側の延髄のところは、副交感神経の分泌部分と近いところ。
ストレスや低温による血管の縮みは大きな影響を与えています。
また、運動不足による筋肉の硬化??
これも血管が圧迫され、血行が悪い状態となります。
お風呂に浸かってしまえば一晩ポカポカ??とは言えない冬の室内気温ですが、せめて布団の中ではヌクヌクで深く眠りたい??
そこでお薦めは、ゴム製の湯たんぽ。
コレは７年ほど前から愛用していますが、首辺りに当てて寝ることもできます。
翌朝には、ヌルくなった湯で顔を洗うことも出来て最高のecoグッズです。
食べ物で言えば、今年の冬は山羊ミルクを飲んでみませんか？
山羊ミルクの利点は?
・人間の母乳にいちばん近いこと。
・ヤギミルクは脂肪球が牛乳の6分の1程度小さく消化吸収がいい。
腸で固まりにくいカゼインA2の山羊ミルクをお試しください。
買い物は、貴方が選ぶ農家、商店、企業の継続応援。
買う事で人を苦しめている事があります。
人権を念頭に置く購入を。
ジェノサイド撲滅。
日本で、世界で今起こっていること、関わっていること。
JIYUTEI は、オーガニック、自然栽培、在来種、エシカルにこだわります。
だからJIYUTEIのオーガニックグラノーラは、安心して召しあがれるのです。
健康は、自分で判断し選ぶ時代だとJIYUTEIは考えます。
本日も ご来店くださいまして ありがとうございました。
JIYUTEI 店主
