私達の体内では、酸素の約2%が“酸素毒”といわれる「活性酸素」になります。
実は、活性酸素は、私たちの体の中に侵入してくるバイ菌や、有害物質を貪食する殺菌の役目をしてくれる大事な物質なのです。
しかし、地球 環境の急速な汚染などにより、酸化反応が連鎖的に起きており、必要以上にこの活性酸素が増加しています。 (๑•ૅㅁ•๑)
農薬・化成肥料などの環境汚染、加工食品の添加物・放射線・過度なストレスなどなど、原因を述べたらキリがないほど。
癌・脳卒中など、全病気の90%は活性酸素が原因といわれています。
活性酸素に対抗するのは、体内で作られるSOD(エス・オー・ディー)と言われる抗酸化酵素。
後は、βカロチン、ビタミンC、ビタミンE、ポリフェノールの摂取。
急速な環境汚染のダメージを受けたら、またまたサプリメント(足し算)ですか~~_:(´ཀ`」 ∠):
農薬や化成肥料を使わない(引き算)農作物を選ぶことは、将来の農業を応援することになりますし、体内力を上げることにも繋がります。
今気になる顔のシミは、以前食べた食べ物の結果でしょうか。
JIYUTEI は、自然農法・オーガニック・無農薬、無化成肥料栽培・在来種を応援します。
明日は、Uホールにて講演のお手伝いをさせていただく為、臨時休業となります。
翌水曜日は、定休日です。
ビオ・あつみエピスリー浜松店2Fにて、「子どもの脳に悪い食べ物の恐怖」と題して お話しさせて頂きます。
ご興味のある方は、ビオ・あつみエピスリー浜松店にお問い合わせください。╰(*´︶`*)╯♡
本日も ご来店頂きまして ありがとうございました。
JIYUTEI 店主
酸化と糖化 のこと
2016年11月14日